Bitter Çikolata ve Faydaları

Bitter Çikolata ve Faydaları

Bitter çikolata ve faydaları tadı gereği diğer çikolata çeşitlerine göre biraz daha acımtırak bir tatta olması ile de vazgeçilmeyen ve sevilen bir türdür. Aklımıza bitter çikolata denilince yoğun şeker oranı az olan bir çikolata çeşidi olarak gelmektedir. Ülkemizde ve dünyada en çok tercih edilen çikolata ürünüdür. Şeker fazla kullanmadığı için daha çok tercih edilmektedir.

Bitter Çikolata

Bitter çikolata; kakao yağı, şeker ve çikolata likörü birleştirilerek yapılmakta olan çikolata türlerinden biridir. Bitter çikolata içerisinde en az yüzde 60 ile 70 arasında kakao kullanılmaktadır. Bitter çikolata diş çürüğü gibi bir sorun çıkartmaz ama diğer çikolatalar sorun çıkarmaktadır.

Bitter Çikolata Kilo Aldırır Mı?

Çikolata neredeyse bir çok kişinin sevdiği yiyeceklerden olması ile birlikte, bitter çikolatanın kilo aldırıp aldırmadığı sorusu hep sorulmaktadır. Beyaz çikolata aldırmakla birlikte sütlü ve daha çok şeker kullanılması ile belki daha tatlı olması dikkat çekebilir. Ancak bitter çikolata özel olarak yapılan ve kakao çekirdeklerinin yakılarak likör haline getirilmesi ile bambaşka bir tat ve sağlıklı faydaları olmaları ile bilinmektedir. Bitter çikolata ve faydalarını inceledikten sonra daha çok yeme isteğiniz oluşacaktır ve beyaz çikolata yerine bitter çikolatayı tercih edeceksinizdir. Zayıflatması ile birlikte bitter çikolatanın kalorisi 412’dir.

Bitter Çikolata ve Faydaları.

Bitter Çikolata ve Faydaları

Kalp ve damar sağlığına iyi gelmektedir.
Kan basıncı ve kolesterolü düzenler.
Kan şekerini düzenler.
Cildin pürüzsüz ve sağlıklı olmasını sağlar.
Ruhsal durumu canlandırıcı bir etki yaratır.
Kilo vermeye yardımcı olur.
Öksürük azaltıcı bir etkisi vardır.
Hücre yenilenmesini sağlar.
Kakao çoklu doymuş yağ asitlerinden zengin olması ile iyi huylu kolesterolü arttırır.
İnme riskini azaltmaktadır.
Mutlu olmanızı sağlamaktadır.
Enerji vermektedir.
Hastalık riskini düşürmektedir.