Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler
  • 1 Star
    Loading...

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler

Bağırsak, sindirim sistemi organımızdır ve mide ile anüs arasında kalan kısımdır. İnsanlarda kalın ve ince bağırsak olmak üzere 2 bölümden oluşmaktadır. İnce bağırsaklarda, emilme ve sindirim işlemi gerçekleşmektedir. Buradaki besinler, küçük parçalara ayrılarak, bağırsağın iç yüzeyinde emilir ve kana karışır. Kalın bağırsak ise, parçalanan posaların organik olmayan tuzlarını ve suyunu emme görevini yapmaktadır. İşe yaramayan posalar, anüsten dışarı atılmaktadır. Vücudun her bölgesinde olduğu gibi bağırsağımızda da farklı hastalıklar meydana gelmektedir.  Bazı bağırsak rahatsızlıkları iltihaplı olmakla birlikte bazen de stres doğru ve düzenli beslenmemekten de kaynaklı olabilir. Bu durumda doktora başvurmanı ilk yapacağınız yol olmalıdır. Yaşadığınız problemin neden kaynaklandığını bilmek daha sonra tedavi yapılması sizin en kısa sürede iyileşmenize yardımcı olacaktır. Ancak doktora gitmenize rağmen rahatsızlığınız geçmiyorsa bitkisel en güvenilir yöntemlere başvurabilirsiniz.

Bağırsak Bozuklukları Nasıl Tedavi Edilir?

Bağırsak bozukluğu, bireylerin gün içinde ki çalışma düzenini, performansını etkileyen etmenlerdendir. Beslenme yanlışlıklarından, günümüzün baş belası stresten, az sıvı tüketimi, düzenli beslenmemek, tek tip gıda tüketimi ve bunun gibi daha birçok sebepten bazen küçük çaplı bazen de bizi oldukça zorlayan sindirim problemleri çekeriz. Bu yüzden eğer bu şekilde sindiriminiz ile ilgili şikâyetleriniz var ise beslenme düzeninizi değiştirmek ile başlayabilirsiniz. Ayrıca eskiden beri kullanılan, bağırsak bozukluklarına iyi gelen bitkileri kullanarak bitkisel tedavi ile şikâyetlerinizden kurtulabilirsiniz.

 

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler

Yeme düzeninizi değiştirmenize ve doktor kontrolünde ilaç kullanmanıza rağmen şikâyetleriniz hala devam etmekteyse çareyi bitkisel yöntemlerde bulabilirsiniz. Ancak bu yöntemleri uygulamadan önce bir bitkiye karşı alerjinizin olmadığına emin olmanız daha güvenli olacaktır. En büyük bağırsak bozukluğu sorunlarından olan kabızlık gibi probleminiz varsa lifli yiyecekler tüketmenizde fayda var. Ayrıca incir, kayısı gibi meyvelerde sıkıntılarınızı en aza indirecektir. Eğer gaz problemi yaşıyorsanız, adaçayı, rezene, zencefil çayı içerek, havuç ve ardıç tüketiminizi arttırarak kurtulabilirsiniz. İshal probleminiz var ise de ayva yiyerek bağırsaklarınızı güçlendirebilirsiniz. Tüm bağırsak rahatsızlıklarından kurtulabilmek için bağırsaklarınızı güçlendirmek amaçlı pekmez tüketebilirsiniz.

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler

Bağırsak Bozukluğu İçin Bitkisel Reçeteler